za 10 jun. | Regio Nijmegen

My Space - Your Space | Witte Tantra Weekend Retraite Incl diner, ontbijt, lunch | Koppels & Single | 10 + 11 juni 2023

'Happiness is not real unless shared' is de laatste zin uit de film Into the wild. Ervaren van ruimte & overgave heeft alles te maken met onafhankelijkheid én afhankelijkheid. Op mijzelf staan en kunnen zeggen 'Ik heb jou nodig', dat is vrijheid en daar opent onze polariteit als bron van intimiteit.
Registratie is afgesloten
My Space - Your Space | Witte Tantra Weekend Retraite Incl diner, ontbijt, lunch | Koppels & Single | 10 + 11 juni 2023

Tijd & Locatie

10 jun. 2023 12:30 – 11 jun. 2023 18:00
Regio Nijmegen

BODY2CHILL®

LEDENLOGIN | KLIK HIER na boeking voor nog meer info.

BESCHIKBARE PLAATSEN: Op dit moment 1 plek vrijgekomen voor een man. Verder wachtlijst.

Check regelmatig de beschikbaarheid. Dit kan per dag nog veranderen. Abonneer je ook op onze nieuwsbrief of alvast vul het registratieformulier in. Dit duurt 2 minuten. Je kunt alleen op de wachtlijst als je jouw agenda vrijhoudt tot drie weken voor aanvang.

LOCATIE: Fijne locatie in Nijmegen.

* Na boeking ontvang je jouw ledenlogin. Daar krijg je meer info over de exacte locatie, parkeren, betaling, verblijf en voorpret!

'Time is nature's way of preventing everything from happening at once!'

TIJDEN: Zaterdag 12:30 tot ongeveer 23:00 en zondag 9:30 tot 18:00

Wij beginnen bij Body2chill® graag samen en op tijd. Het is bij ons gezellig. Vertrek ruimschoots op tijd om rustig aan te komen, een parkeerplek te vinden, voor inschrijving/ betaling en eventueel om te kleden. De ontvangst is met thee en wat te knabbelen maar zorg dat je vooraf al gegeten hebt. We starten regelmatig met een beginritueel. Later komen stoort de groepsdynamiek. Beide dagen vormen procesmatig één geheel, het is niet mogelijk om 1 dag los te volgen.

BIJDRAGE: Naast jouw inbreng zoals kwetsbaarheid, aanwezigheid en openheid wordt een geldelijke bijdrage gevraagd. Deze bijdrage wordt in het boeddhisme Dana genoemd. Het is een gift vanuit het hart, brengt balans en zet aan tot wederzijdse stroming van energie.

Waarde per persoon: € 290 | Early bird 1 mnd € 280 | Ex-jaartr € 270 | Annuleringsregeling

Inclusief: Heerlijk diner, ontbijt, lunch van onze cateraar, lekkers en drinken. Eenvoudige slaapplek gratis.

Meer info slapen: Omdat de ruimte beperkt is, vragen wij deelnemers uit de regio thuis te overnachten. Er is wel wasruimte, geen douche. Wij bieden daarom ons befaamde tantrische wasritueel aan, een zinnelijk avontuur met water, schoonheid & dans. Wil je toch douchen, ben je een slechte slaper of wil je even een rustige reset tussen de twee retraitedagen? Kijk dan zelf voor een hotel of B&B in de buurt. Rond 23:00 is het avondprogramma zaterdag afgelopen. Belangrijk: Wees zondagochtend om 9:30 terug voor de dagopening en het ontbijt, als onderdeel van het groepsproces.

Leuke verblijftips elders:​ Tip 1, Tip 2, Tip 3, Tip 4, Tip 5.

Campers: Zet deze bijvoorbeeld in de buurt van het Kops Plateau of richting Berg & Dal. Er zijn ook campings in de buurt. Zet je camper, als je erin slaapt, niet in de wijk, nabij- of voor het pand.

TAAL: Nederlands. Eventuele vertaling naar het Engels wanneer nodig voor buitenlandse bezoekers.

TANTRA TRAINERS: Han Sapundra (NL) bijgestaan door Anne Eva (BE)  | Support: volgt...

VOOR WIE: Openbaar toegankelijk voor stellen en singles. Je hebt als single geen gelegenheidspartner nodig. Stellen kunnen intiemere oefeningen met hun partner doen, singles wisselen. Maak als koppel geen afspraken. We vragen de openheid aan iedere deelnemer om ter plekke, op ieder moment weer, gewoon te voelen en te ervaren wat voor jou/ jullie klopt. Laagdrempelig van opbouw, ook wanneer je onbekend bent met Tantra, boeddhisme of Body2chill®.

AANTAL PERS: 18 tot ongeveer 30 personen. Wij hebben daarbij een team van ongeveer 4 personen.

LEEFTIJD & PROFIEL: Toegankelijk voor alle leeftijden. Elke levensfase biedt iets anders. Je ontmoet elkaar bij ons als uniek mens, mindful in het hier en nu, zoals het voor jou klopt op ieder moment weer. Nieuwsgierigheid naar jezelf, lichaamsbewustzijn, een open houding, plezier en echtheid zijn belangrijker.

GEZOND SAMENZIJN: Wij bieden een helende haven voor zowel gevaccineerde- als vaccinvrije deelnemers. Belangrijk, voor jou en ons, is dat jij de keuze hebt gemaakt om (ook) op natuurlijke wijze je immuunsysteem en geest te willen (her)sterken. Bouwend op deze keuze en basis van bewustzijn selecteren wij onze deelnemers. Dat betekent dat, indien je op een activiteit inschrijft, wij op jou kunnen rekenen en jij op ons.

Als boeddhistische levensbeschouwelijke gemeenschap verhouden wij ons met de gezondheidsrichtlijnen en uitzonderingen voor religieuze organisaties (K.v.K. Reg. nr. 09140968). Binnen onze ruimtes zijn mondkapjes en coronatoegangsbewijs niet verplicht vanwege de (grondwettelijke) verhouding tussen boeddhistische tempels en staat. Wij hanteren een infrarood temperatuurmeting vooraf. Qua behoefte aan afstand of nabijheid geldt voor Tantra standaard dat je ter plekke je intuïtie en gevoel volgt. Ook nu. Ter kennisgeving: de staat vraagt een 'veilige-afstandsnorm' van 1,5 m. Ons pand heeft een actief luchtverversingssysteem.

Met koorts of griep gerelateerde klachten blijf je net als vroeger thuis. Test je bij twijfel. Je weet tegelijk ook wat voor jou bij normale seizoensklachten hoort (zoals hooikoorts of gewone verkoudheid).

Mocht je vooraf al angst hebben voor 'de variant van de variant van het virus' of merken dat je keuze om te komen afhankelijk is van persconferenties, kom dan nadrukkelijk niet. Onderzoek eerst je vatbaarheid voor angst en groepsdruk. Boek een coaching, doe je t.v. de deur uit of kijk dit als booster. Indien je vanuit ongerustheid of angst annuleert, terwijl wij er alles aan doen om dit gezondheidsbevorderende samenzijn op de wijze waarin wij geloven voort te zetten, schrijven wij je voor de toekomst uit.

MINDSET: 'Ik breng mijzelf in. Daar ben ik aan toe. Die verantwoordelijkheid kan ik dragen. Wat ik ook ervaar: spannend, heerlijk, moeilijk of extatisch... ik blijf voelend aanwezig. Uiteindelijk kan ik alleen mijzelf dieper ontmoeten binnen alle facetten die het mysterie van het leven te bieden heeft. Ik weet dat ik naast nieuwe ervaringen en tijdloosheid ook mijn weerstand kan tegenkomen. Indien beperkende, neurotische of (zelf)destructieve gedachten vanuit mijn hoofd of egoconstructie een situatie verbaal willen blijven beheersen, kan ik gebruik maken van de sturing van het team. Zij zijn er om mij veilig in het hier en nu, in mijn lijf en bij mijn gevoel te helpen. Hierdoor kan ik kwetsbaar deelgenoot zijn binnen de groep en uitgroeien tot de beste versie van mijzelf. Ik kies voor overgave en wil het leven in al haar grootsheid ervaren en vieren!'

BASIS: Onze bijeenkomsten zijn lichaamsgericht. De ervaring leert echter dat mentaal gezien een geschoold of zelf ontwikkeld HBO denkniveau een pré is. Dit om het krachtige onderliggende Tantrische gedachtegoed geestelijk en lichamelijk te kunnen plaatsen en integreren binnen je ontwikkelingsproces. Daarnaast is emotionele basisstabiliteit, zelfreflectie en inzicht in groeiproces nodig om je kwetsbaarheid toe te kunnen laten. Wanneer je een vorm van ASS hebt, PTSS of psychose gevoelig bent neem dan contact op. Dan passen sommige bijeenkomsten binnen grotere groepen zoals deze wellicht niet bij je.

MATE VAN INTIMITEIT: Witte Tantra. Sensueel, erotisch en verfijnd. Rustige opbouw. Geen seksuele vereniging. Wel gedegen en mooie verdieping van de intimiteitsbeleving, lichaamsbewustzijn, bewustzijnsverbreding, geïntegreerde aanraking, empowerment en flow. Sommige programmaonderdelen kunnen ontkleed zijn. Dit is fijn bij aanraking en massage, tegelijk geef je je hierbij als mens bloot. Dat is in de kern waar Tantra over gaat. Tussendoor draag je dan een omslagdoek. Zorgvuldige opbouw. Het voelend aanwezig blijven en luisteren naar de taal van je eigen lijf is jouw uitgangspunt in ieder contact.

BENODIGDHEDEN: Dit neem je mee per persoon. Matrashoes/ overtrek maat 1,40 x 2 meter. Verder: een flesje water, 1 grote badhanddoek en 3 gewone handdoeken (alles liefst in effen kleur), 1 omslagdoek of hamamdoek.

Overheerlijk ruikende Tantrische massageolie van Body2chill® kan je ter plekke kopen: 100 ml in een mooi flesje voor € 10 (ook leuk als cadeau idee), of neem zelf wat mee.

Indien je blijft slapen: Slaapzak of dekbed, kussensloop (kussen is aanwezig), e.vt. oordopjes en oogmasker.

LET OP: Doe je slaapspullen om reden van beperkte plek in een aparte tas, los van je gewone benodigdheden. Deze worden tot de avond elders opgeslagen. Neem qua gewone benodigdheden/ kleding ook niet teveel mee.

Over onze matrassen: Wij hebben 2-persoons kwaliteitsmatrassen. Dat we alleen 2-persoonsmatrassen hebben is een bewuste keuze van ons. Als individuele deelnemer kan je de energie volgen, ter plekke voelen wat je daarmee wilt en bijvoorbeeld een 'slaap-maatje' vinden. Slaap elders of neem een campingmatje mee als je zeker alleen wilt slapen (niets groots). Regelmatig zijn er ook matrassen over omdat niet iedereen blijft slapen.

KLEDING: Gemakkelijke kleding en lingerie waarin je je fijn en mooi voelt en vrij in kan bewegen. Alles zacht, dus geen BH's met vulling of beugels. Nog een tip: knip de labels eruit. We zien soms zo'n leuke lingerie en dan schijnt het maat- en waslabeltje er grappig doorheen of als een staartje erbovenuit, zonde toch? 

Over parfum & nagellak: Geur is essentieel onderdeel van de subtiele natuurlijke onderlaag van intimiteit en eigenheid. Gebruik géén aftershave, onneutrale deo of parfums anders dan eventueel zeer licht opgebrachte essentiele olie op natuurlijke basis. Nagels: doe ook geen nagellak op (tenzij uv gelnagellak) i.v.m. strepen op de dure houten vloer.

  • MY SPACE, YOUR SPACE | TANTRA WEEKEND RETREAT

RUIMTE IN VERBINDING

Wij lichten alvast een tipje van de sluier op over dit verbindende & verruimende Tantra weekend:

Verbondenheid doet ervaren wie ik ben. Ruimte maakt mij zichtbaar waardoor ik mij kan openen, kan spelen en ontdekken. Als de warme adem van het leven, kan ik vasthouden en loslaten. Ik heb beide nodig om mijzelf te zijn en veiligheid te ervaren. De haven van mijn veiligheid doet mij spelen en mijn speelsheid op haar beurt opent de weg naar intimiteit, erotiek en verbinding. Rakend en gerakend langs de spannendere karteltjes en randjes van mijn wezen. 

Ruimte in verbinding is een thema dat we allemaal kennen vanuit relatie, familie, vriendschap of werk. Wij nemen je daarom graag mee op een avontuurlijke spannende reis vol flow en contact. Ook zullen we een interessant kijkje nemen en onszelf ervaren binnen het 'Wheel of consent'. Verbonden én dicht bij jezelf. Luchtgevend, erotisch en speels de ruimte innemend. Tegelijk aansluitend bij de meest diepgaande universele verbinding; één en los van tijd en ruimte.

Omdat ik zowel ruimte als verbinding geïntegreerd kan ervaren, ervaar ik de volle waarde binnen mijn samenzijn. Zo ontstaat er ruimte om mijzelf te ontplooien en jou in diepte te leren kennen binnen onze grenzen en wensen. Of daar voorbij. Omdat ook dit concept voor nu uit onze hoofden mag verdwijnen... Gewoon omdat alles in afstemming binnen onze aanwezigheid klopt. Omdat wij beide hebben gechecked dat we prima voor onszelf kunnen én zullen zorgen.

Je liefdesleven zal verdiepen, en als single of paar, kan je gelijkgezinde andere singles of paren ontmoeten waarvoor diepgang, groei en oprecht contact centraal staan. Kom op avontuur! Vier het leven en deel jezelf, zoals het bij jou past. Laat je verrassen, laat los en houd vast. Jij staat aan het roer, de wind geeft je vleugels en de wilde oceaan van 't leven geeft je drijfkracht.

  • ALGEMENE INFO TANTRA

Een van de mooiste dingen in dit leven is dat we een lichaam hebben en daarvan mogen genieten. Tantra betekent web, weefgetouw of verbinding. Tantra vertalen met alleen sex doet haar rijke essentie tekort. Tegelijk is sex de krachtige oerbron van het bestaan en bestaat alles bij de gratie van polariteit. Geïntegreerde intimiteit bevrijdt, geeft levenslust, brengt thuis, reguleert emoties en is orgastisch als het leven zelf.

Tantra: de levenskunst van intimiteit & geluk is een spiritueel én lichamelijk pad. Tantra betekent de tijd nemen. Tantra is aards, zintuiglijk, dierlijk, aandachtig, juicy en extatisch. Het verlengt je liefdesspel en is toepasbaar in liefde, relatie, opvoeding en werk. Ook vergroot Tantra je gevoelswereld, het stopt piekeren en versterkt je schoonheid van binnenuit. De stap om met een Tantra cursus of workshop te beginnen, kan spannend voelen en zal grote invloed hebben op je leven. Een investering in liefde, waarachtigheid en geluk.

Al onze Tantra workshops en Tantra massage cursussen worden zorgvuldig opgebouwd. Wij houden deelnemers dicht bij zichzelf en goed in hun lijf. Dat is ons werk. Je kunt je bij ons veilig voelen. Wij hebben bijna 30 jaar ervaring in het begeleiden van levens- en openingsprocessen op het gebied van het hart, diepgaande verbinding, intimiteit, schaduwkanten en een helder aanwezige geest. Onze werkwijze is hartelijk betrokken én tegelijk direct, down to earth, to the point en zonder taboes, waarbij zowel jouw beschaafde als jouw dierlijke kanten een warme plek bij Body2chill® mogen vinden. Klik hier voor meer info over Tantra trainingen.

  • OOK BELANGRIJK

Body2chill® is een Tantra community: Wij bieden je graag meer dan alleen Tantra trainingen en Tantra workshops. Blijf na afloop, wanneer je tijd en zin hebt, nog even om na te kletsen of contactgegevens* uit te wisselen. Ook gaan wij regelmatig nog samen met een groepje wat drinken en eten. Vaak hier. *Nadien verschaffen wij uit privacy-overweging geen gegevens van andere deelnemers.

Eerste keer? Lees hier onze Tantra bijsluiter: Tantra opent voor het leven én de liefde. Hoe dieper je in liefde wordt geraakt, hoe dieper je bij de kwetsbaarheid van je hart komt. Groeien in bewustzijn, intimiteit en sensualiteit betekent letterlijk dat je geraakt zult worden.

INTERESSE OM DEEL TE NEMEN?

Deelnemers welke ons recent hebben bezocht kunnen direct contact opnemen zonder het registratieformulier.

Office: Ma-Zat 11:00-19:00 | +31645624065‬ | Bellen/ Sms/ Whats-app (niet mailen).

Ben je voor het eerst of jaren niet geweest? Vul dan voor aanmelding/ info eerst ons registratieformulier in. Dit duurt 2 minuten. Daarna kijken we telefonisch of er nog plek is we je deelname definitief kunnen maken.